みんなの保健室🤠

４月２８日（月）に開催します。

看護師の須貝ちゃんが

病院に行く程ではないけど

気になっている症状を、気軽に相談に

のってくれます💦

たとえば・・・。

そんなに酷くはないんだけど

ずっと、膝が痛む💦

何でだろー❓

一度、整形外科の受診をお勧めします。

加齢に伴う症状かも・・・。

結果

整形外科を受診したら、内側の軟骨だけ

かなり減ってます。加齢、又は体質が要因と

思われます。だって😿

激しい運動は控えて下さい。でも・・・。

筋肉が落ちないように、適度に運動も

して下さい。

だって😢

私の事です😢